Descubra agora a receita perfeita para o café da manhã ou da tarde!
Se você é um amante da culinária e gosta de experimentar novas receitas, com certeza já se pegou pensando: “Por que eu não conhecia essa receita antes?”. E é exatamente isso que vamos abordar neste artigo. Vamos apresentar uma deliciosa e fácil receita que você pode preparar tanto para o café da manhã quanto para o lanche da tarde.
Ingredientes:
– 2 ovos
– 1 banana madura
– 2 colheres de sopa de aveia em flocos
– Canela em pó a gosto
– Mel ou melado para acompanhar
Modo de preparo:
1. Em um liquidificador, bata os ovos, a banana, a aveia e a canela até obter uma mistura homogênea.
2. Em uma frigideira antiaderente, aqueça um pouco de óleo ou manteiga.
3. Despeje uma concha da massa na frigideira e espalhe bem, formando uma panqueca.
4. Deixe dourar dos dois lados.
5. Sirva com mel ou melado por cima.
Dicas e orientações:
– Você pode adicionar frutas picadas por cima da panqueca, como morangos, blueberries ou kiwi, para deixar a sua receita ainda mais saborosa e nutritiva.
– Se preferir, substitua a aveia por farinha de coco ou de amêndoas para uma versão low carb da receita.
– Essa receita é uma ótima opção para quem busca uma opção saudável e rápida para o café da manhã ou lanche da tarde.
Agora que você conhece essa deliciosa receita, não deixe de experimentar e se surpreender com o sabor e praticidade que ela oferece. Com ingredientes simples e um modo de preparo rápido, você terá um prato incrível para saborear a qualquer momento do dia. Aproveite e compartilhe essa dica com amigos e familiares, para que eles também possam desfrutar desse prazer gastronômico. Bon appétit!
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