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Bolo fofinho sem farinha, açúcar, leite e manteiga: receita fácil e saudável

Prepare-se para se surpreender com essa receita incrível!

Se você está procurando por um bolo fofinho, rápido e delicioso, acabou de encontrar a receita perfeita! Neste artigo, você vai aprender a fazer um bolo incrível em apenas 3 minutos, sem precisar de farinha, açúcar, leite e manteiga. Parece impossível, não é mesmo? Mas acredite, é possível e o resultado é simplesmente incrível!

Ingredientes necessários:

– 2 bananas maduras

– 2 ovos

– 1 colher de chá de fermento em pó

– Canela em pó a gosto

– Nozes ou castanhas (opcional)

Modo de preparo:

1. Em um liquidificador, adicione as bananas maduras e os ovos. Bata bem até obter uma mistura homogênea.

2. Acrescente o fermento em pó e a canela em pó. Bata novamente para misturar bem os ingredientes.

3. Se desejar, adicione nozes ou castanhas para dar um toque especial à receita.

4. Despeje a massa em uma forma untada e leve ao micro-ondas por 3 minutos em potência máxima.

5. Após esse tempo, verifique se o bolo está assado. Espete um palito no centro do bolo, se sair limpo, está pronto!

Dicas e orientações:

– Você pode adicionar outros ingredientes à massa, como frutas secas, chocolate em pedaços ou coco ralado.

– Experimente servir o bolo com uma calda de chocolate ou geleia de frutas para acompanhar.

– Se preferir, asse o bolo em forno convencional preaquecido a 180°C por aproximadamente 30 minutos.

– Essa receita é uma ótima opção para quem tem restrições alimentares, como intolerância à lactose ou glúten.

Agora que você aprendeu a fazer um bolo fofinho, rápido e delicioso em apenas 3 minutos, sem farinha, açúcar, leite e manteiga, não perca tempo e experimente essa receita incrível! Com poucos ingredientes e um tempo de preparo super rápido, você terá um bolo perfeito para qualquer ocasião. Aproveite!

VEJA O VÍDEO QUE SELECIONAMOS SOBRE O TEMA

Autor do Vídeo: Nutricionista Patricia Leite …
Créditos da Imagem e conteúdo do vídeo: Acesse aqui.