Receita de Frango Low Carb: Acrescente Ovos ao Peito de Frango
Quando se trata de uma dieta low carb, é importante encontrar receitas que sejam saudáveis, saborosas e fáceis de preparar. Uma ótima opção para quem segue esse estilo de alimentação é o peito de frango, que é uma fonte de proteína magra e pode ser combinado com diversos ingredientes para criar pratos deliciosos. Neste artigo, vamos te mostrar como preparar uma receita de peito de frango com ovos, que é simples de fazer e tem um resultado incrível. Continue lendo para descobrir todos os detalhes!
Ingredientes:
- 2 peitos de frango
- 4 ovos
- 1 cebola picada
- 2 dentes de alho picados
- 1 tomate picado
- 1 pimentão picado
- Sal e pimenta a gosto
- Azeite de oliva
Modo de Preparo:
1. Em uma frigideira, aqueça um pouco de azeite de oliva e refogue a cebola e o alho até dourarem.
2. Adicione o peito de frango cortado em cubos e deixe dourar por todos os lados.
3. Acrescente o tomate, o pimentão, o sal e a pimenta, e cozinhe por mais alguns minutos até os legumes ficarem macios.
4. Em outra frigideira, prepare os ovos mexidos e reserve.
5. Quando o frango estiver pronto, adicione os ovos mexidos por cima e misture delicadamente.
6. Sirva quente e aproveite!
Dicas e Orientações:
Esta receita de peito de frango com ovos é uma ótima opção para um almoço ou jantar saudável e nutritivo. Você pode variar os legumes de acordo com o seu gosto, adicionando cenoura, brócolis, cogumelos, entre outros. Além disso, o frango pode ser substituído por carne de porco, carne bovina ou mesmo tofu para uma versão vegetariana. Não se esqueça de ajustar os temperos de acordo com suas preferências, adicionando ervas frescas como salsa, cebolinha e coentro para dar mais sabor ao prato.
Esperamos que tenha gostado desta receita de frango low carb com ovos. Experimente em casa e compartilhe conosco o resultado! Bon appétit!
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